Araştırmacılar yıl içersinde, birkaç kere tatile çıkmanın ruhsal sıhhate yararlarının yanında kalp sıhhati için de faydalı tesirleri olduğunu açıkladı.
KALP SIHHATİNİ NASIL ETKİLEDİĞİ İNCELENDİ
Slashgear internet sitesinin haberine nazaran, İngiltere’deki Syracuse University’den araştırmacılar yıl içinde birkaç defa tatil yapan bireylerin genel sıhhatini ve tatil yapmanın bireylerin kalp sıhhatiyle nasıl ilişkilendirildiğini inceledi.
Araştırma sonucunda, tatil yapan bireylerin kalp sıhhati için değerli olan metabolik sendrom ve metabolik semptomları görünme riskinin azaldığı tespit edildi.
EN BARİZ BELİRTİLER YAĞLANMA VE YÜKSEK KAN ŞEKERİ
Metabolik sendrom, kişinin kalp sıhhati ile ilgili risk faktörlerini barındırmasını içeriyor. Risk faktörleri ortasında, felç, kalp krizi yahut şeker hastalığı gelişimi yer alıyor.
Söz konusu metabolik sendrom çok fazla sayıda olmakla birlikte en bariz belirtiler ortasında yüksek tansiyon, bel etrafında çok yağlanma ve yüksek kan şekeri bulunuyor.
TATİL DÜZGÜN GELİYOR
Araştırmacılar, metabolik riskleri azaltmanın yıllar içinde kalp sıhhatine olumlu tesiri olduğunun altını çizerken kalp hastalıkları gelişimi riskini de azalttığını açıkladı. Araştırma sonuçlarında, yıl içerisinde en az bir kere tatile çıkmanın kişinin gelecekteki kalp sıhhatine olumlu tesirleri olduğu sonucuna varıldı.
